
Куриные зразы с пикантной начинкой – это отличный выбор для уютного ужина или праздничного стола. Начните с подбора свежего куриного филе: оно должно быть упругим и без трещин. Оптимально использовать грудку, так как она отлично подходит для приготовления зраз с нежной текстурой.

Для начинки можно использовать разнообразные ингредиенты. Попробуйте сочетание обжаренного лука, зелени и сыра. Если хотите добавить немного остроты, добавьте в смесь немного перца чили или чеснока. Эти акценты сделают вкус более насыщенным и интересным.

Не забывайте про правильный подход к формированию зраз. Каждый кусок куриного филе необходимо тщательно отбить, чтобы достичь однородной толщины. Так они будут равномерно прожарены и приобретут аппетитную корочку. Идеальная температура приготовления – средний огонь, что позволит сохранить сочность куриного мяса.
При подаче зраз можно украсить свежей зеленью и сбрызнуть лимонным соком для легкости. Это придаст блюду яркость и свежесть. Эти простые советы помогут вам создать незабываемое блюдо, которое украсит любой стол.
Описание приготовления:

Сначала подготовьте куриное филе. Хорошо промойте его, удалите пленки и нарежьте на тонкие пластинки. Каждый кусочек слегка отбейте, чтобы они стали более мягкими и уместили начинку.

Начинка

В качестве пикантной начинки можно использовать смесь из жареного лука, тертого сыра и специи. Обжарьте мелко нарезанный лук на сковороде до золотистого цвета, добавьте тертый сыр и по желанию немного острых перчиков или чеснока. Смешайте ингредиенты и хорошо перемешайте.
Формирование зраз

На каждый отбитый кусочек мяса положите начинку и аккуратно сверните его в рулет. Зафиксируйте края зубочистками или перевяжите ниткой. Обваляйте зразы в панировочных сухарях, чтобы получить хрустящую корочку при жарке.

Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте зразы со всех сторон до золотистой корки. После обжаривания доведите их до готовности в духовке при температуре 180°C в течение 15-20 минут. Подавайте с овощным гарниром или соусом по вкусу, наслаждаясь насыщенным вкусом и ароматом!

Состав / Ингредиенты:

Для приготовления куриных зраз с пикантной начинкой вам понадобятся следующие компоненты:
Основные ингредиенты:

— Филе курицы – 500 г;

— Яйцо – 1 шт.;

— Панировочные сухари – 100 г;

— Лук репчатый – 1 шт.;
— Чеснок – 2 зубчика;

— Соль и перец по вкусу;

Начинка:

— Грибы шампиньоны – 200 г;

— Твердый сыр – 100 г;
— Болгарский перец – 1 шт.;
— Специи (паприка, базилик) – по вкусу;

Не забывайте о свежей зелени для украшения и добавления аромата. Используйте укроп или петрушку в качестве гарнира. Все ингредиенты легко доступны и делают блюдо не только вкусным, но и сытным.
